Sonothérapie

Séance individuelle

Options Bien-Etre

  • Massage sonore avec plusieurs instruments (version longue)

  • Ou juste avec un instrument (version courte)

    • Relaxation aux bols

    • Shiatsu aux diapasons

    • Bain sonore de cristal

Options Thérapeutiques

  • Bilan vocal et énergétique

  • Sono-réflexologie

  • Phonathérapie avec harmonisation des chakras et tracés sonores

  • Mantrathérapie et travail de la voix

Le prix dépend de la durée choisie : à partir de 30min jusqu'à 1h30. Tarif horaire : 60€.

Les ateliers peuvent être organisés en individuel ou en couple.

Séance collective

Voyage sonore 

J'utilise tous mes instruments ethniques et ma voix, selon l'inspiration du moment, pour vous emmener dans des espaces de relaxation profonde et peut-être de méditation. Laissez vous transporter.

            Le premier mercredi de chaque mois à 18h30​.

Bain de Gong - à partir de novembre!

Venez faire l'expérience vibratoire ultime du Gong Yoga avec le bain de gong traditionnel à un seul gong ou le grand bain de gong. Ces instruments majestueux ouvrent la porte de l'auto-guérison.

              Le troisième mercredi de chaque mois à 18h30.

Cercle de Mantras

Pendant 1h je partage avec vous les techniques de Yoga du Son pour préparer la méditation et ces chants sacrés. Vous profiterez de l'énergie du groupe et de mon accompagnement bienveillant.

            Le quatrième mercredi de certains mois à 18h30.

Présentation des instruments

Bols chantants

Issus des forges népalaises, chaque bol est unique, avec sa propre signature sonore. L'alliage des différents métaux produit plusieurs notes qui forment des harmoniques. Vous ressentirez leurs vibrations (soit à travers le parquet soit directement posé sur vous) qui décrystalliseront vos tensions et laisseront place à une intense relaxation.

Diapasons

Les diapasons sont plus subtils pour un travail plus énergétique. Vous serez étonnés de leur effet! Ils peuvent être posés sur des points d’acupression, des points marmas et/ou les zones des chakras, simplement balayer tout le corps sans le toucher et créer une résonance douce au niveau des oreilles.

Bols en cristal

Les bols en cristal ont un son très pur et très puissant d’une seule note. J’en possède 7 : un de chaque note! Placés autour de la personne ils l’enveloppent de leur musique comme si on prenait un bain sonore. Leur énergie redynamise le corps et l’esprit.

Kigonki

Ce kigonki s'appelle Iris. C'est un instrument à percussion. Le caisson métallique est découpé au laser pour former des languettes sur lesquelles je joue. Celui-ci en possède sur ses deux côtés ce qui permet d'obtenir l'effet Lulu avec le son.

Gongs

Tout droit venus de Chine, mon gong vent et mon gong terre se complètent parfaitement. Ce sont eux qui produisent les vibrations les plus puissantes. Elles vous traversent, emportant avec elles ce qui doit partir et remplissant aussi les espaces libérés.

Tambour chamanique

Entre traditions amérindiennes, mongoles et nordiques cet instrument bat comme un coeur. Il s'appelle Enia, c'est un tambour de médecine avec une énergie féminine qui descend et ramène dans le ventre. Son manche est orné d'une pierre de lune.

Tingshas

Ce sont de petites cymbales tibétaines en métal - comme les bols. Elles ont un son très aigu qui éclaircit les idées, sollicite la connexion ciel et facilite donc la méditation.

Carillons et bâton de pluie

Les koshis correspondent aux 4 éléments qu'ils viennent stimuler à l'intérieur de nous. Le bâton de pluie insiste sur l'élément eau et favorise la fluidité dans la circulation de l'énergie.

Harmonium

Cet instrument indien est un piano à vent! En effet je joue sur un petit clavier d'une main et de l'autre j'active un accordéon. Son bourdon est le support idéal des chants de mantras.

Studio PHY

Adresse  

17 place de la Marie 31150 Gratentour

entrée rue de Maurys   

en face de l'église   

Arrêt Mairie Bus 33 et 69  

Mail   

studiophy@outlook.fr  

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